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一般人如何提高自己最终成为心理咨询师

心理咨询师   时间:2022-07-29

如何成为心理顾问,首先,不要对心理顾问有太高的光环,心理顾问只是一个职业,心理顾问也是普通人通过系统学习,最终成为心理咨询师,心理顾问必须学习:

(1) 选择一个含金量高的颁证机构;

一个培训机构进行报名、缴费、学习,取得心理咨询师资格证。

整体而言,比那些成立时间短的机构靠谱点,也不容易跑路。

(2)进行长时间的心理培训;

比如考取心理咨询学的硕士,或者是参加某一个学派的长时间培训,例如人本流派、精神分析、或者CBT等流派,选择一个你喜欢的流派进行一系列的实操培训,靠谱的机构一般在他们的课程体系中会设置相当多的实操练习,包括一些角色的扮演、甚至初步的跟诊、实习。

这是非常好的积累个人咨询经验的时期,等到结束实习期,就可以成为一名正式的心理咨询师了。

(3)找一个好的督导师;

这时你可以开始接个案了,但是需要在督导下进行。对于一个从零基础开始学习心理咨询,逐步累计经验的实习心理咨询师而言,一切都在慢慢变好,自身的体验也非常明显,和督导越来越默契,点名专门预约自己的客户越来越多,当然,时薪也在稳步上涨。

(4)做一下个人体验;

如果想成为一名优秀的心理咨询师,一定要做一下个人体验,我们需要了解清楚自己的价值观、处理好自己的创伤痛苦、处理好自己的反移情。

治疗师的价值观会对治疗过程的各个方面都造成影响,包括评估的策略、治疗的目标、治疗的焦点、治疗技术的选择、对治疗效果的评估等;

我们只有把自己的创伤和痛苦处理好,才能更好的帮到来访者;

另外,以来访者的身份去体验心理咨询,可以让你在以后的工作中更好的理解和共情来访者。了解到来访者来到咨询室的时候,他对于咨询会有着怎样的信念?

他对心理咨询师会有着怎样的不安、担心?咨询师的一句话、一个眼神能够引发来访者内心怎样的情绪波动?